TRAMPOLINY 
2 marca 2022, zapraszamy Was na pierwszy trening na trampolinach
Trening na trampolinach jest bardzo przyjemnym treningiem cardio na którym możesz spalić od 600 do 1200 kalorii. Miękka mata zapewnia amortyzację stawów.
Korzyści treningu:
Spalone kalorie, utrata tkanki tłuszczowej Wymodelowanie sylwetki Wzmocnienie mięśni, stawów i kości Poprawa koordynacji ruchowej Zwiększenie wydolności płuc Uwalnianie milionów endorfin Poprawa kondycji fizycznej Zwiększenie wytrzymałości Ujędrnienie brzucha, pośladków, ramion i nóg Zmniejszenie stresuZajęcia poprowadzi doświadczona instruktorka Anna Gorzelska, która dostosuje intensywność treningu do Waszych możliwości.
Jeśli macie pytania, dzwońcie do nas pod numer: 32 79 79 705
Ilość miejsc jest ograniczona, dlatego prosimy o zapisy.
Info i zapisy: 32 79 79 705
Miejsce: Studio Jagoda Fitness, ul. K. Miarki 2, Piekary Śl.
Kiedy: Środy, 18:00
19zł lub Multisport Plus lub Medicover