Kategoria: Wydarzenia

Maraton Mikołajkowy 😀 to: Trzy, 40 minutowe oryginalne lekcje: 1. 40 minut CrossCardio – celem treningu jest kształtowanie sylwetki, rozwijanie i utrwalanie […]

Pierwsze zajęcia Baletu już za nami. Taniec, lekkość, gracja – tak możemy podsumować tę lekcję. Zapraszamy w sobotę 1 grudnia. Można się […]

Zapraszamy na nowe treningi które znajdziecie już niebawem w Jagoda Fitness, jednym z nich jest Cross Cardio. Ta nowa metoda treningowa jest […]

Każdy z nas miewa dni, kiedy trudno się skoncentrować i łatwo traci się równowagę. Często dzieje się tak, ponieważ w biegu przestajemy […]

Z wielką przyjemnością przedstawiamy sylwetkę nowej nauczycielki, która dołączyła do naszego zespołu. Ellen Bremer! Ellen Bremer to młoda tancerka pochodząca z Australii. […]

Warsztat dedykowany jest osobom, które niekoniecznie miały już kontakt z jogą, ale dbającym o regularną aktywność fizyczną. Spotkanie podzielone jest na trzy […]

Zajęcia jogi holistycznej i koncert mis tybetańskich – „Metoda, która ma kierunek w głąb”.  Po koncercie poczujemy spokój i wewnętrzną harmonię. Będziemy otwarci […]

FIZJO-TRENING To autorskie zajęcia łączące w sobie elementy Pilatesa, stretchingu, automasażu, technik mobilizacyjnych i pracy z powięzią, a także wiedzy fizjoterapeutycznej. Brakuje […]

Joga metodą Iyengara dzięki wielu pomocom, takim jak klocki i paski, pozwala ćwiczyć każdemu w bardzo indywidualny sposób, dostosowany do stopnia zaawansowania. […]

Zapraszamy na zupełnie nowe zajęcia dla najmłodszych dzieci w Jagoda Fitness – Taniec Nowoczesny. Zajęcia w formie zabawy przy muzyce przeznaczone są […]