„Płaski brzuch” to trening skomponowany specjalnie pod kątem wzmacniania mięśni brzucha. Podczas zajęć robimy ćwiczenia cardio, które spalają tłuszcz a następnie skupiamy się na rzeźbieniu mięśni . Podczas 60 minutowego treningu używamy różnego rodzaju przyrządów typu gumy, obciążenie na nogi i ramiona, itp. Zajęcia prowadzi instruktorka Jagoda Fitness Jagoda. Trening polecamy wszystkim chcącym nieco zmniejszyć obwód brzucha oraz wyrzeźbić jego mięśnie.
