Stretching i zdrowy kręgosłup to zestaw ćwiczeń fizycznych polegających na rozciąganiu mięśni i uelastycznianiem ich. Podczas treningu zadbasz również o swój kręgosłup gdyż ćwiczenia z zakresu fizykoterapii wplatane są podczas całego treningu. Stretching + zdrowy kręgosłup służy zdrowiu, prowadzony jest delikatnie z zachowaniem równomiernego, spokojnego oddechu.
Jagoda Fitness, Piekary Śląskie, ul. Karola Miarki 2
czwartki 19:00
informacje i zapisy: 32 7979705