Spalaj kalorie dzięki Tabacie
Tabata to intensywny trening interwałowy. Przynosi on spektakularne efekty poprawiając wydolność organizmu i spalając tkankę tłuszczową w niezwykle szybkim czasie. Program TABATA opracował […]
Kategoria: Aktualności
STRONG Nation®
STRONG Nation® to trening łączący w sobie ćwiczenia cardio, trening siłowy i plyometryczny zsynchronizowany z oryginalną muzyką, która została specjalnie zaprojektowana, aby […]
Trampoliny w Jagoda Fitness
TRAMPOLINY 2 marca 2022, zapraszamy Was na pierwszy trening na trampolinach Trening na trampolinach jest bardzo przyjemnym treningiem cardio na którym możesz […]
Zajęcia taneczne dla dzieci
Już w styczniu, zapraszamy dzieci w wieku od 5 do 7 lat na nowe zajęcia taneczno-muzyczne. Wszelkich informacji oraz zapisów dokonacie Państwo u […]
Halloween w Jagoda Fitness
W najbliższy poniedziałek zajęcia się nie odbędą dlatego warto wybrać się dzień wcześniej. W niedzielę, w samo południe, zapraszamy na Strong Nation […]
baby balet
Baby balet W naszym Studiu Jagoda Fitness został ogłoszony nabór do nowej grupy baletowej dla dzieci od 3 do 5 roku życia […]
Zumba wraca do SDK
Zumba wraca do SDK Już od środy, 15 września o 19:40, zapraszamy Was na Zumbę do Spółdzielczego Domu Kultury, ul. Kazimierza Wielkiego […]
Nowość w Jagoda Fitness – Spin Corrector
Joseph Pilates stworzył wyjątkowy sprzęt dający wiele możliwości pracy z ciałem – Spin Corrector. Służy przede wszystkim do wspomagania pracy kręgosłupa oraz […]
Aerobik w Jagoda Fitness wraca po przewie
Od 13 września startujemy z Waszym ulubionym aerobikiem w Klubie SM . W terminie nic się nie zmieni, będą to poniedziałki o […]
Grafik w Jagoda Fitness
Przypominamy, że zawsze aktualny grafik możecie znaleźć na naszej stronie w zakładce grafik. Już od 6 września, mogą pojawić się zmiany, spoglądajcie […]