Najlepsze zajęcia rytmiczne dla Twojego dziecka
Zapisy na zajęcia rytmiczno – taneczne trwają! Co dzieje się na zajęciach? Realizujemy ciekawe tematy z kalendarza muzycznego Wprowadzany elementy tańca współczesnego […]
Zapisy na zajęcia rytmiczno – taneczne trwają! Co dzieje się na zajęciach? Realizujemy ciekawe tematy z kalendarza muzycznego Wprowadzany elementy tańca współczesnego […]
Trening na trampolinach to ćwiczenia, głównie podskoki, wykonywane w rytm energicznej muzyki. Podczas takiego treningu cardio możesz spalić między 600 a 1200 kalorii bawiąc […]
Tabata to intensywny trening interwałowy. Przynosi on spektakularne efekty poprawiając wydolność organizmu i spalając tkankę tłuszczową w niezwykle szybkim czasie. Program TABATA opracował […]
STRONG Nation® to trening łączący w sobie ćwiczenia cardio, trening siłowy i plyometryczny zsynchronizowany z oryginalną muzyką, która została specjalnie zaprojektowana, aby […]
TRAMPOLINY 2 marca 2022, zapraszamy Was na pierwszy trening na trampolinach Trening na trampolinach jest bardzo przyjemnym treningiem cardio na którym możesz […]
Już w styczniu, zapraszamy dzieci w wieku od 5 do 7 lat na nowe zajęcia taneczno-muzyczne. Wszelkich informacji oraz zapisów dokonacie Państwo u […]
W najbliższy poniedziałek zajęcia się nie odbędą dlatego warto wybrać się dzień wcześniej. W niedzielę, w samo południe, zapraszamy na Strong Nation […]
Baby balet W naszym Studiu Jagoda Fitness został ogłoszony nabór do nowej grupy baletowej dla dzieci od 3 do 5 roku życia […]
Zumba wraca do SDK Już od środy, 15 września o 19:40, zapraszamy Was na Zumbę do Spółdzielczego Domu Kultury, ul. Kazimierza Wielkiego […]
Joseph Pilates stworzył wyjątkowy sprzęt dający wiele możliwości pracy z ciałem – Spin Corrector. Służy przede wszystkim do wspomagania pracy kręgosłupa oraz […]